Kurset gir deg livstids tilgang til:
- 7 timer med video leksjoner som skal gjøre deg i stand til å nå dine mål på egenhånd
- 8 kapitler om trening, kosthold og mentalitet
- 6 ulike treningsprogrammer
- Praktisk kunnskap fra A-Å om trening, kosthold og mentalitet
- Oppdatert informasjon ved nye interessante studier
- Tilgang til Sander Brandvoll for spørsmål du måtte ha om kurset, trening, kosthold etc.
- Tilgang til et samfunn med likesinnede